実践日記

ダイエット・占い・写真など実践したことを綴っていこうと思います。

大内宿

昨日、「塔のへつり」に行った後、 「大内宿」に行って来ました。 www.youtube.com

塔のへつり

昨日は、塔のへつりに行ってきました。 晴れていて、 歩いていると、 汗ばむくらいでした。 紅葉は、 まだ少し・・ www.youtube.com

大きなイモムシ

茄子の枝に、 大きなイモムシがいました。 こんなに大きなのを見たのは、 初めて! 12cmくらいありました。 蝶になるのか・・ 蛾になるのか・・

昨夜の月

昨夜の月は、 スーパームーンらしい。 残念ながら、 薄っすらと雲があった。 月を撮るのは 難しい。。。 少し前から、 目眩がしていて、 写真を撮るのに、 頭を上げると・・ グワングワン ↑ (目眩の表現)

ミニトマト

庭のミニトマトが、 少なくなってきました。 今日は、 台風の影響か、 突然の大雨があったり、 晴れたりと不安定な天気でした。

増える体重

アイスがいけないかな。。 体重がMAX! こう暑いと、 ついついアイスに手が伸びてしまう。 1つでは終われない。。 ダイエット ●11日目 体重・・・58.95 体脂肪・・37.7 歩数・・・2186歩 ●12日目 体重・・・58.90 体脂肪・・37…

鑑定

「私はどんな人間?」 そんな依頼を受け、 鑑定させていただきました。 九星気学で、 生年月日から読み取らせていただきました。 まだ資料を見ながらじゃないと、 出来ないので、 メール鑑定で良かったです 一生懸命に書いて 送ったら・・ 「当たってる!」…

車屋さんへ行ってきました。

半年点検 今日は、 車の6ヶ月点検で、 車屋さんに行ってきました。 私にとっては、 大変なイベントで、 とても緊張します。 車は特に異常もなく、 洗車してもらい ピカピカになって戻ってきました。 車屋さんは、 最後にお見送りをしてくれるのです。 作業し…

朝露キラキラ

今朝の散歩 稲の葉の先の、 朝露がキラキラと輝いています。 とても綺麗。 分かるかしら💦

ダイエット・・なかなか減らない体重

前回の続き、 ダイエット5日目からの記録です。 ●5日目 体重・・・59.15 体脂肪・・38.0 3289歩 ●6日目 体重・・・58.80 体脂肪・・37.6 10419歩 ●7日目 ホテルに宿泊したので、 測定はしていません。 14537歩 ●8日目 …

姓名判断のワーク

新たな占いの学び・・ 「姓名判断」 旅に出かけてたものだから、 スタートが遅くなってしまった。 今日で、 ワークの提出は2回目。 本日は、 12画の名前を考えるというワーク。 12画は、 凶数らしい・・ 我が家の子供たちは、 二人とも名前が12画。。…

旧軽井沢銀座

昨日の続きです。 白糸の滝に行った後、 旧軽井沢銀座通りに行ってきました。 www.youtube.com この日は、 たくさん歩いたので、 夜は早く寝てしまいました。 9時前です💦

軽井沢・白糸の滝

7月18日に、 軽井沢の白糸の滝に行ってきました。 www.youtube.com 写真を動画にしてみました。 滝を見た帰り、 中国の方から話しかけられました。 私は中国語も英語も出来ません。 夫に、 滝の場所を英語で、 説明してもらいました💦

ダイエット途中経過

努力が足りない・・ こう暑くては、 動く気になれず・・と、 言い訳している ●ダイエット2日目 体重・・・・59.20 体脂肪率・・37.8 運動 スクワット30回 朝の散歩25分 スポーツジム 歩数・・9653歩 ●3日目 体重・・・・58.90 体脂…

アートフィルター

ファンタジックフォーカス 私が持っているカメラの1つ 『OLYMPUS PEN E-PL10』 いつも、 絞り優先のAで撮影しています。 色んな機能があるのですが・・ なので、 挑戦してみようと思いました。 どこかに出かけて 撮影したいところだけど、 この暑さでは、 …

今日のタロット占い

今日の行動指針(3枚のカード) 朝、占ってみました。 行動指針・・自信を持って、積極的に行動すると良いよ~ 心構え・・・迷っていたことを決断してみて。 着地点・・・情熱を持って進むことが出来そう。 先日から、 もう1つ占い講座のオファーが来てい…

今日の易占い

今日の運勢はいかが? 出た卦は 「水風井」すいふうせい 水風井は、井戸を意味します。 井戸の水は、 釣瓶で汲んでも汲んでも、 あとから湧いてきます。 その水で、人は養われます。 でも、 何もしなかったら・・ 井戸の水は、 腐ってきたり。。 涸れてしま…

体重を減らそう

初めまして! これからブログで、 ダイエットのこと、 占いのこと、 写真のことなど・・ 実践したことを綴っていこうと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。 私は現在63歳。 身体のアチコチに痛みが出ています。 体重増加で、 膝も痛みます。 痩せない…